Psychosomatische Erkrankungen

Wenn Sie sich nicht gut fühlen, das Gefühl haben, „Sie „brüten“ etwas aus,“ (also Ihr Körper signalisiert ein gewisses Ungleichgewicht), dann versuchen Sie bei beginnender Unbehaglichkeit das Kurzzeit-Fasten. Es reicht völlig, 1 bis 3 Tage nur Wasser zu trinken, und Ihr Zustand verbessert sich meistens von selbst (ein ähnlicher Ansatz wird in Tschechien unter anderem von Schauspieler Jaroslav Dušek seit mehreren Jahren praktiziert und empfohlen). Unser Organismus verfügt nämlich über kräftige Autoregulierungs- und Autoerholungsmechanismen, die zur natürlichen Besserung durch einfache, anscheinend primitive Hausmittel führen. Lassen wir ihnen (mindestens von Zeit zu Zeit, wenn es möglich ist) eine Chance und lassen Sie uns nicht sofort zur „allmächtigen Pharmazie“ greifen, die manchmal, insbesondere bei einfachen Erkrankungen, ein bisschen wie ein „Elefant im Porzellanladen“ wirkt, wie „mit einer Kanone auf Spatzen schiessen“.

Wir dürfen nicht vergessen, dass ein fröhliches Herz der Heilung gut tut (ein 85 Jahre alter Medizinprofessor schrieb nach vielen Jahren Forschung und unzähligen Erfahrungen vor Kurzem: Dies ist eigentlich auch meine größte ärztliche Feststellung und mein credo). Und es wird auch gesagt, dass Sauberkeit die halbe Gesundheit ist. Hier ist nicht nur die körperliche Hygiene gemeint, sondern vor allem die psychische Hygiene - die Reinheit unserer Seele und unseres Geistes, damit wir uns (möglichst leicht) aller unserer Probleme entledigen können, möglichst alle negativen Eigenschaften und verschiedene Fehler, die wir selber haben, eliminieren. Und die Hauptsache ist verzeihen zu können, weil nur ein sauberer, unbelasteter Geist und Seele sich aufschwingen und so auch unsere Krankheiten (selbst) heilen können! („ Ein fröhliches Herz heilt die Wunden, aber ein zerschlagener Geist vertrocknet das Gebein.“).

Eine ganze Reihe psychosomatischer Erkrankungen, vor allem chronische, wiederkehrende und Autoimmunerkrankungen, haben oft ihre Ursache und ihren primären Auslöser oder Anlass gerade in diesem Bereich. Sobald dieses kleine Feuer (nagende negative Gedanken, ein Teufelskreis von Unrecht...) zu brennen beginnt, umso schwieriger kann es später bekämpft werden. In diesem Fall ist das biblische Prinzip ein bewährtes Mittel zur Besserung und Erfrischung: Verzeihung - Barmherzigkeit - Liebe. Wenn man dies schafft, tut es uns ganz sicher gut - als wenn ein Stein vom Herzen fällt und eine Last von der Seele genommen wird (dabei kann auch die Kräutermischung Fall eines Steins vom Herzen - Code 081 hilfreich sein). Daher sollen wir aus ganzem Herzen rückhaltlos verzeihen!

Dann bleibt nur ein weiterer, heiterer Grundsatz übrig: Keine Sorgen - Jubeln! Und das Leben bekommt plötzlich eine völlig neue Dimension und neuen Sinn. Die Umgebung wird wieder freundlich und gefällig und die Welt scheint wieder gemütlich zu sein. Wie wenig reicht manchmal - unsere Probleme von einem völlig (oder auch nur ein wenig) anderen Sichtwinkel anzusehen... und psychosomatische Krankheiten - ihr solltet zittern!